Showing posts with label Endometriosis Journey. Show all posts
Showing posts with label Endometriosis Journey. Show all posts

Sunday, August 11, 2024

Bye Miom (dan Endometriosis Part 3).

WARNING!! Di bawah [Read more >>] akan ada foto miom/endometriosis. Jangan diklik kalau ngga pengen lihat ya!


Setelah Bulan April 2021 gue tau kalau ada miom, gue kabur dari ObGyn. Seinget gue, gue cuma satu kali ke ObGyn, padahal harusnya rutin kontrol 6 bulan sekali untuk dipantau perkembangannya. Message ObGynnya tuh jelas, cukup ke sana KALAU dirasa mengganggu atau positif (hamil). Lah selama 3 tahun itu gue ngga merasa dua-duanya... Beda banget sama zamannya endometriosis di mana gue sering melilit pas mens.

Tapi masuk ke tahun 2024, gue mulai ngerasain gangguan pipis. Gue sering banget kebelet pipis sampai pada suatu kondisi di mana gue prefer untuk ditugasin biztrip ke Medan/Batam/Kalimantan yang naik pesawat dibandingin ke Bandung. Soalnya kalau biztrip naik pesawat, di bandara dan di pesawat pasti ada toilet kan.. sementara kalau ke Bandung, bisa ngga ketemu toilet bersih di travel atau di kereta.

Sampai akhirnya masuk ke tahun 2024. Di awal tahun ini, gue ngerasa miom gue membesar. Beda banget sama endometriosis, miom ini ternyata bisa diraba kalau udah besar. Ceritanya, suatu malam gue lagi baca Kindle sambil rebahan, trus gue pengen pipis. Karena nanggung, gue tunda pipisnya, tapi berasa kebelet banget. Nah trus iseng gue sentuh perut gue bagian bawah (kan kayak anak kecil yang kalo kebelet suka iseng pencet-pencet). Loh kok jendol ya? Bener-bener berasa seperti ada bola di dalamnya. Akhirnya langsung pipis tuh gue. Lucunya, setelah pipis, si bola itu ilang, yang bikin gue berasumsi: Oh, ternyata kalau bladder lagi penuh tuh gitu ya.

Nah, lama-lama, gue jadi kebiasaan nyentuh perut bagian bawah. Lama-lama itu pula gue nyadarin kalau itu bukan bladder lagi penuh, tapi berasa daging yang bulet dan jelas batas pinggirnya. Kalau gue lagi tidur tengkurep, gue ngerasa seperti nindihin jeruk. Geli banget deh lama-lama. Berbulan-bulan gue maju-mundur untuk balik ke ObGyn, karena gue tau kalo ini harus dioperasi, operasinya harus laparotomy. Gue mikir gimana biusnya, gimana sakitnya, dan pasti penyembuhannya akan lebih lama.

Sayangnya, menjelang pertengahan tahun ini, urusan pipis gue makin keganggu. Gue sering beser tapi tiap pipis bladder gue ngga berasa sampai kosong. Miomnya juga udah makin bisa dipegang meskipun gue lagi ngga kebelet. Puncaknya di Bulan Mei, waktu gue ngga sengaja ngompol dan gue mens dua kali hanya dengan jeda 4 hari. Jadi di pertengah Bulan Juni, gue balik ke ObGyn setelah 3 tahun kabur, lalu nge-iya-in pas dokternya bilang ini diangkat aja. Of course sebelum operasi gue sempet biztrip dan nyelesain kerjaan dulu di Medan ekeekek... Hari Rabu tanggal 26 Juni gue balik ke Jakarta, dan tindakan operasi di Jum'at 28 Juni.

Jadiiii... total-total gue udah dioperasi 5 kali, tapi ini pertama kalinya open abdomen. Malam sebelumnya gue niat untuk ngga tidur dan sibuk gambar di iPad karena apa coba? Karena biar gue ngantuk dan tidur aja pas operasi besok paginya sodara-sodara! Kebayang kalo gue seger trus ngerasain digores-gores kan lucu ya! Pas tindakan, eventually gue ketiduran sih... Kayaknya gue dikasih obat penenang karena gue menggigil. Dokternya ngejanjiin kalau bius lokal itu bangunnya lebih enak dan ternyata bener banget!!! Ngga ada sakit tenggorokan, ngga sakit kepala, tidur ya tidur aja tapi ngga teler.

So, miomnya di keluarin (menurut hasil PA, yang paling besar sizenya 10 atau 12 cm gitu) dan juga endometriosis di kiri-kanan ovarium (teuteup eksis dia!). Setengah badan gue masih mati rasa selama 6 jam-an. Selama hari Jum'at, karena masih ada morfin gue ngga terlalu ngerasa sakit, tapi Sabtu malem rasanya kacau-balau... yang sakit itu bukan jahitan atau di bagian operasi, tapi di balik rusuk, samping kanan dan kiri badan, semua otot perut, dan bekas suntikan di spine. Drama banget lah sampe akhirnya gue extend semalam lagi untuk mastiin gue minum pain killernya bener.

Yang bikin gue amazed, adalah kemampuan tubuh gue untuk menyembuhkan dirinya sendiri ya... Gue ngedramanya itu cuma hari kedua setelah operasi. Hari ketiga, gue pulang, dan sesampainya di rumah, ternyata naik-turun tangga lancar banget. Bangun dari kasur pun bisa tanpa bantuan (caranya miringin badan, lalu tangan yang di atas push badannya sampe bangun), yang susah memang rukuk dan sujud sih... alias rukuk dan sujudnya bisa, bangunnya yang ngga bisa hahahah... Gue juga cuma dua kali makan pain killer untuk bantu gue tidur di rumah, trus stop di malam ke kelima karena badan gue udah enakan banget. Selanjutnya gue bisa ngerasain badan gue makin lama makin enak dan otot perut gue udah gampang diajak kerja sama. Except soal pup ya... gue sempet konstipasi 8 hari dan rasanya ugh ngga enak banget.

Sekarang udah lewat 6 minggu pasca operasi. Gue udah jalanin hari-hari gue kayak biasa. Jahitan sebenernya ngga pernah sakit, cuma otot perutnya aja yang sakit. Sampai sekarang, sekitar 3 cm di atas jahitan aja yang masih nyeri kalau dipencet atau kena ikat pinggang (dulu nyeri sampai setinggi udel). Awalnya gue pikir, sakitnya bakal bikin gue drama selama 2 minggu, aktivitas gue bakal terganggu selama 2-3 bulan... lah ternyata? Memang ngga bisa digeneralisir sih, karena pain tolerance gue cukup tinggi dan beberapa dokter bilang penyembuhan gue lebih cepet dari orang seumuran gue. Hari ini gue mulai balik free weight pelan-pelan dan kembaliin otot perut ke bentuk yang gue suka fufufu...

Berikut fotonya biang kerok yang diambil pas operasi. Kata nyokap gue yang ngeliat langsung barang-barang lucu ini, gedenya sekepalan tangan orang dewasa:

Wednesday, April 21, 2021

New Family Member :D


Udah lama ngga ng-update tentang endo huehuehue...

Setelah adnexitis beberapa waktu lalu, keluhan yang gue alami cenderung begitu-begitu aja. Bloated atau flare up, cramps, gumpalan-gumpalan aneh waktu mens, first & second days yang heavy, pelvic pain di hari-hari normal.. macem-macem keluhan dan silih berganti pokoknya! Tapi di luar itu, siklus mens gue bagus banget dan berat badan gue termaintain dengan baik.

Lalu hari ini, gue kontrol rutin 6 bulanan ke ObGyn. Setelah dicheck lewat USG, ternyata pertumbuhan kista endometriosis gue cenderung terkendali. Bahkan belum terlihat risiko ruptured atau bocor kayak dulu lagi. Cumaaa kok ternyata sekarang ada 1 miom di rahim? Pas dikasih tau sizenya sekitar 3.20 cm, gue ngakak dalam hati sambil mikir kenapa tubuh gue seneng menciptakan onderdil ngga penting gini ya?

Wednesday, September 23, 2020

Week 38 of #52WeeksofMisswhadevr | Adnexitis.

Adnexitis? Apa tuh? Jangan sedih dulu kalau ngga tau! Waktu Hari Sabtu lalu gue didiagnosa terserang adnexitis, gue juga baru pertama kali mendengar nama infeksinya. Pas gue Google.. ealah, search resultnya kok langsung ngga ngenakin kayak gini ya?


Gue ngga meminta banyak penjelasan dari ObGyn tentang apa adnexitis, karena saat memutuskan ke dokter, fokus gue adalah untuk mendapatkan jawaban apakah sumber sakit perut gue ini ruptured cyst (lagi) atau bukan. Gue mulai sakit dari hari Kamis sore dan merasa semakin parah di Jum’at sampai harus cancel acara webinar di Sabtunya. Gue bener-bener ngga siap mental kalau ternyata ada ruptured cyst dan harus operasi lagi. Setelah diperiksa dengan USG yang cukup lama, ternyata diagnosanya adalah adnexitis ini, alias infeksi/radang pada daerah sekitar saluran tuba.

Sambil nunggu bayaran, gue cari tau tentang adnexitis dan kenapa rasa sakitnya aneh banget. Gue belum pernah ngalamin sakit perut yang rasanya campuran antara panas, radang, dan memar. Ngga ada rasa sakit seperti ditusuk kayak dulu (dan alhamdulillah kista gue baik-baik aja, cuma nambah 1 cm dalam 3 bulan) jadi sakitnya itu nyebar mulai dari 2 jari di bawah pusar sampai semua daerah pelvic. Gue sempet nanya ke temen-temen, apakah ini gejala UTI, tapi kok ngga sakit kalau pipis.

Yah, begitulah rasa adnexitis yang gue alami. Gue dikasih antibiotik dan painkiller Tramadol yang bikin gue teler dan high sejak Sabtu sampai sekarang. Alhamdulillah rasa sakitnya udah jauh berkurang, cuma gue masih ngga nyaman duduk dalam waktu lama dan masih suka teler. Hari ini niatnya terakhir kali minum Tramadol karena sisa sakitnya udah bisa ditoleransi.

Aneh ya, bolak-balik sakit mulu di daerah sana? Bagusnya gue agak jarang overthink, jadi penelitian-penelitian yang bilang endometriosis dan adnexitis itu berhubungan ke infertilitas belum masuk-masuk amat ke kepala gue. One thing for sure, gue mulai mengenal pattern kalau bagian kewanitaan gue emang rentan banget terserang saat gue stress.

Sabar ya, one day I'm gonna fix everything!

PS: Label/tag Endometriosis Journey udah dibetulin. Semoga ngga banyak blog post nyasar lagi ke sana.

Thursday, June 18, 2020

Endometriosis Q&A.

Image source: popsugar.co.uk / Getty
Dulu gue sempat nge-draft blog post untuk QnA ini, tapi karena pertanyaannya belum banyak, jadi gue tunda publishnya. Berhubunng sekarang gue masih dalam fase kzl-kzl-gmz karena endometriosis gue tumbuh lagi setelah operasi 2x, gue lanjutin aja draftnya dan akan publish blog post ini.

Disclaimer: Untuk mengetahui serba-serbi endometriosis, sebaiknya langsung ke ObGyn atau belajar sendiri lewat artikel online atau jurnal ya. QnA ini adalah seputar pertanyaan yang sering diutarakan orang kepada gue ketika mereka tau gue punya kista yang spellingnya susah ini.

Sunday, June 14, 2020

Week 24 of #52WeeksofMisswhadevr | Something Old, Something New.

Difoto di tempat berdebu karena males berbersih kamar.. :P
Awal minggu ini, gue punya feeling bahwa ini akan jadi minggu yang banyak cerita. Pertama, di minggu malam, gue tiba-tiba ngerasa ada stabbing pain di perut bagian bawah dan terus bergerak ke arah pusar. Pas lihat kalender mens, ternyata memang waktunya ovulasi. Lalu pas rasa sakitnya ngga  hilang sampai Senin siang, gue memutuskan booking appointment dengan ObGyn untuk hari Rabu.

Kedua, di minggu sebelumnya gue udah berencana untuk ke kantor pertama kalinya sejak pandemi COVID-19. Terakhir gue ke kantor itu tanggal 3 Maret sebelum gue ke Istanbul, berarti ini akan jadi pengalaman pertama ke kantor dalam 3 bulan.

Ceritanya dimulai dulu dari hasil checkup gue ke ObGyn ya, walaupun secara historis, kejadiannya adalah 1 hari setelah gue mengunjungi kantor.

Saturday, January 25, 2020

Chronic Illness.

Happy Chinese New Year! Pagi ini gue menikmati kue keranjang goreng. Enak banget! Makannya cuma setahun sekali biar rasanya unik terus dan ngangenin. Trus gue bikin no-bake Oreo cake dengan recipe yang sebelumnya ngga pernah gue coba. Not bad, tapi jadinya banyak banget, siapa yang mau abisin huhuhu..

Gue pengen nulis blog post ini sejak kemarin. Di tahun 2020 yang umurnya baru 25 hari ini, gue udah denger 4 "laporan" dari temen gue kalau mereka juga punya masalah di area reproduksi wanitanya. Satu teman ada polip di rahim yang menyebabkan dia sering mens di luar jadwal (rencananya akan dikuret), satu teman lagi sudah operasi dan didiagnosa endometriosis kayak gue, satu kenalan lagi ada kista udah belasan cm (dan akan dioperasi tanggal 31 mendatang), dan satu orang lain ternyata belum pernah mens. Ada perasaan lega karena makin ke sini gue makin ngerasain ngga sendirian, tapi trus gue bertanya-tanya, kenapa banyak banget perempuan yang punya "benda asing" di area ovarium atau uterus?


Thursday, September 12, 2019

Suntikan Tapros Season 2, #5.


Waktu pagi ini keluar dari ruangan dokter, gue sumringah banget sampai diselametin sama Ibu Kasir. "Terakhir ya, Mbak...?"

Gue jawab, "Insya Allah, Bu. Sampai ketemu 6 bulan lagi ya."

Iyes, suntikan kelima ini suntikan terakhir. Entah udah cukup atau belum dan apakah gue akan clean selamanya only God knows ya sisturrrrrr tapiiiii finally gue bisa nabung! Dan another good news, cicilan mobil pun kayaknya bulan ini terakhir deh. Yes!!! Mari rencanain liburan panjang!! :D

Saturday, June 29, 2019

Suntikan Tapros Season 2, #4.


Tapros sekecil itu tapi lumayan sakit juga pas disuntikin. Dua puluh empat jam setelahnya, biasanya bahu gue pegel-pegel sampai harus dibalut ice pack, terutama pas sebelum tidur.. kalau ngga, ngga merem-merem karena ngga nyaman. Harganya dua juta kembalian dua lembar Rp20.000,- plus koin-koin (mayan bisa buat bayar kalau ke RS-nya pakai bluebird pulang-pergi). Kebanyakan asuransi ngga tanggung Tapros, tapi katanya bisa pakai BPJS asalkan rujukannya bener sejak awal.

Setelah suntikan ketiga Bulan Maret lalu, gue lumayan kewalahan karena efeknya berasa banget ke fisik, antara lain insom+fatigue, rambut rontok, dan kuku jadi butek banget. Antara suntikan ketiga dan keempat ini gue sempat 2x mens. Mens pertama, jedanya cuma 3 minggu teng, jadi kata suster itu bukan mens dan belum perlu suntik lagi (idealnya di atas 24 hari). Trus gue sempat ngga mens 50 harian sampai puasa kemarin hampir full. Eh ngga taunya dapet dan hari ke-4 (dimana harus suntik) jatuh pas lebaran. Jadi ngga bisa bikin appointment ke dokter deh.

Sunday, June 2, 2019

A Menspad First-Timer!


Udah cukup lama gue denger dan tau soal Menspad atau reusable cloth sanitary napkins, tapi ngga pernah nyangka gue akan nyoba pakai Menspad ini. Gue cukup skeptis gimana bahan kain bisa membuat kondisi di antara selangkangan itu cukup nyaman, karena kan dia tebal ya, sementara gue biasanya pakai pads yang setipis mungkin. Laluuuu... apakah memang bener anti bocor?

I did a lot of research. Gue baca-bacain blog orang, review-review di marketplace, sampai cari YouTube yang isinya ngereview Menspad. Kesimpulannya: Ngga akan tau jawabannya kalau ngga coba sendiri. Maka gue beli Menspad langsung beberapa unit (ternyata udah bonus insertsnya) dengan jumlah yang cukup untuk dipakai selama mens.

Friday, March 22, 2019

Suntikan Tapros Season 2, #3.


AKHIRNYA MENS!

Sepanjang sejarah suntik Tapros, baru sekali gue "menopause" sampai 78 hari! Dalam tujuh puluh delapan hari itu, gue sempet beberapa hari berturut-turut pakai sanitary napkins karena takut tiba-tiba dapet, termasuk pas 4 hari di Singapore bulan lalu. Sempat beberapa kali flek, tapi ngga pernah lanjut ke mens. Bahkan satu-dua minggu terakhir gue mulai uring-uringan karena pengen mens.

Sampai akhirnya pas waktu gue mau uji coba MRT 4 hari lalu.. eh gue dapet! Untung masih di fX jadi gue sempat ke drug store untuk beli sanitary napkins dulu. Gue seneng gitu akhirnya dapet lagi. Jadi sakit perut tapi kali ini happy!